Cum să recunoaștem mânia latentă

Mânia latentă a fost identificată de specialiști de-abia în ultimii ani, cînd au putut descrie acest comportament și a explica victimelor consecințele dezastruoase ale acesteia. Deseori, persoanele afectate conștientizau că există o problemă, dar nu erau sigure de cine a declanșat-o, pentru că oamenii pasiv-agresivi posedă anumite abilități, printre care manipularea. Au anumite alibiuri la îndemână, se pricep să fie șarmanți, binevoitori, incât li se acordă prezumția de nevinovăție.

Pentru a recunoaște acest comportament pe care probabil l-ați întâlnit, redau mai jos câteva caracteristici:

- Mânia latentă este un comportament evitant, incongruient și contraproductiv;

- Ea se manifestă prin acțiuni sau lipsă de acțiune cu o finalitate subtilă și manipulatoare;

- Poate fi planuită conștient și pusă în aplicare intenționat, sau dimpotrivă poate fi inconștientă;

- Face parte dintr-un tipar disfuncțional de comportament în relațiile cu ceilalți;

- Mânia latentă îi permite făptuitorului să nege orice responsabilitate pentru consecințele ei, și chiar sa ajungă să se victimizeze;

- Nu ajută la rezolvarea unei probleme existente, ci blochează rezolvarea acesteia, pentru ca cel stăpânit de o mânie latentă are intenția de a răni pe ceilalți, de a-i indispune și a le distrage atenția de la adevăratele probleme;

- Fiind declanșată de nevoi care n-au fost niciodată satisfăcute, are o natură manipulatoare și indirectă.

Atentie!

Dacă este perpetuată mai multă vreme, poate avea un efect nociv asupra relațiilor și grupurilor de oameni.

Dacă doriți să controlați mânia la voi și la persoanele importante pentru voi, vă recomand să citiți \"Agresivitatea pasivă\" autori Tim Murphy și Loriann Hoff Oberlin apărută la Editura Trei.

Dacă problema persistă, atunci cereți sfatul unui psiholog.

Sper că v-am mai dat o temă de găndire. Să vă fie de folos!

Nu uitați!

O problemă conștientizată, constituie primul pas spre rezolvarea ei.

Niculina Ciupercă, consilier psihologic specialist Familie-Cuplu